To main content
 
Записаться

Плавание в ластах в Минске

  • Опытные тренеры
  • Индивидуальный подход к каждому ученику
  • 2 филиала в центре Минска
  • Участие в спортивных соревнованиях
Записаться
Занятия в бассейне полезны для детей любого возраста. Обучение проходит с использованием специального спортивного инвентаря. Плавание в ластах - это уникальный вид физической активности, который может улучшить ваше здоровье и физическую форму. Плавание в ластах помогает укреплять мышцы ног, улучшает гибкость и координацию движений. Также оно позволяет плавать быстрее и на большие расстояния. Плавание в классических ластах подходит для детей всех возрастов и уровней подготовки и может быть отличным дополнением к вашим регулярным тренировкам в бассейне.
Польза занятий
Стоимость
Расписание
Тренеры
Филиалы
Записаться

Польза занятий

Формирование правильной осанки
Укрепление мышечного корсета
Улучшение обмена веществ

Отличия от "обычного" плавания

Скоростное плавание в ластах представляет собой использование специальных ласт, которые увеличивают поверхность стопы и создают больший толчок при движении ногами. Это позволяет увеличить скорость и эффективность плавания.

Стоимость занятий

Выберите филиал
Групповые занятия по плаванию в ластах
24 рубля / 1 занятие
Записаться
Пробное занятие
24 рубля / 1 занятие
Записаться
* при оплате абонемента на месяц

СКИДКИ
* для семей, от которых занимается 2 и более человека - скидка 10 % от полной стоимости на второй и последующие абонементы

Расписание занятий

РЦОП по водным видам спорта
ул. Харьковская, 8
  • бассейн 25 м
  • глубина 80-180 см
  • температура воды 27-28 градусов
  • группы до 8 человек на дорожке
СОК "Олимпийский"
ул. Сурганова, 2А
  • плавательный бассейн 50 м
  • глубина 1,8-2,20 м
  • температура воды 27-28 градусов
  • группы до 8 человек
Записаться

Когда можно переходить в спортивную группу?

Время, необходимое для занятий в ластах перед переходом в спортивную группу, может отличаться в зависимости от уровня подготовки. Однако обычно перед переходом в спортивную группу необходимо иметь достаточный уровень мастерства в плавании в ластах, чтобы справляться с более сложными упражнениями и тренировками. Рекомендуется заниматься в ластах не менее 1-2 месяцев, чтобы получить необходимый опыт и навыки.
Тренеры групп плавания в ластах
Тренер по плаванию
Алексей Владимирович
Филиал Харьковская, 8

Правила посещения

Что нужно взять с собой в бассейн?
  • Медицинская справка
  • Шапочка
  • Плавательные очки
  • Плавки или купальник
  • Шлёпанцы
  • Полотенце
  • Шампунь или мыло

Вопрос-ответ

Наши филиалы
СОК "Олимпийский"
Минск, ул. Сурганова, 2А

+375 (29) 637 72 21
РЦОП по водным видам спорта
Минск, ул.Харьковская, 8

+ 375 (29) 650 08 21
Записаться на первое занятие
+375
Напишите немного информации о ребёнке, чтобы мы смогли предложить вам наиболее подходящие варианты занятия
Отправляя данную форму вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Почему мы?

Занимаясь подводным плаванием в ластах, ваш ребёнок получит неповторимый опыт и массу эмоций! Наша школа плавания предлагает индивидуальный подход к каждому ученику и гибкий график занятий. У нас занимаются как начинающие, так и опытные пловцы, так что вы обязательно найдете подходящий уровень для своего ребёнка! Выбирайте удобное расписание и записывайтесь на занятия к нам.
Где мы находимся
Контакты
СОК "Олимпийский"
Администратор:
+375 (29) 637 72 21
Адрес: г.Минск, ул.Сурганова, 2А
РЦОП по водным видам спорта
Администратор:
+375 (29) 650 08 21
Адрес: г.Минск, ул.Харьковская, 8