Записаться

Плавание в ластах в Минске

  • Опытные тренеры
  • Индивидуальный подход к каждому ученику
  • 2 бассейна в центре Минска
  • Участие в спортивных соревнованиях
Записаться
Занятия в бассейне полезны для детей любого возраста. Обучение проходит с использованием специального спортивного инвентаря. Плавание в ластах - это уникальный вид физической активности, который может улучшить ваше здоровье и физическую форму. Плавание в ластах помогает укреплять мышцы ног, улучшает гибкость и координацию движений. Также оно позволяет плавать быстрее и на большие расстояния. Плавание в классических ластах подходит для детей всех возрастов и уровней подготовки и может быть отличным дополнением к вашим регулярным тренировкам в бассейне.
Польза занятий
Стоимость
Расписание
Тренеры
Бассейны
Записаться

Польза занятий

Формирование правильной осанки
Укрепление мышечного корсета
Улучшение обмена веществ

Отличия от "обычного" плавания

Скоростное плавание в ластах представляет собой использование специальных ласт, которые увеличивают поверхность стопы и создают больший толчок при движении ногами. Это позволяет увеличить скорость и эффективность плавания.

Стоимость занятий

Выберите бассейн
Групповые занятия по плаванию в ластах
27 рублей / 1 занятие
Записаться
Пробное занятие
27 рублей / 1 занятие
Записаться
Групповые занятия по плаванию в ластах*
27 рублей / 1 занятие
Записаться
Разовое занятие
37 рублей / 1 занятие
Записаться
Пробное занятие
27 рублей / 1 занятие
Записаться
* при оплате абонемента на месяц

СКИДКИ
* для семей, от которых занимается 2 и более человека - скидка 10 % от полной стоимости на второй и последующие абонементы

Расписание занятий

РЦОП по водным видам спорта
ул. Харьковская, 8
  • бассейн 25 м
  • глубина 80-180 см
  • температура воды 27-28 градусов
  • группы до 8 человек на дорожке
Расписание
СОК "Олимпийский"
ул. Сурганова, 2А
  • плавательный бассейн 50 м
  • глубина 1,8-2,20 м
  • температура воды 27-28 градусов
  • группы до 8 человек
Расписание

Расписание занятий

РЦОП по водным видам спорта
ул. Харьковская, 8
  • бассейн 25 м
  • глубина 80-180 см
  • температура воды 27-28 градусов
  • группы до 8 человек на дорожке
Расписание
СОК "Олимпийский"
ул. Сурганова, 2А
  • плавательный бассейн 50 м
  • глубина 1,8-2,20 м
  • температура воды 27-28 градусов
  • группы до 8 человек
Расписание
Записаться

Когда можно переходить в спортивную группу?

Время, необходимое для занятий в ластах перед переходом в спортивную группу, может отличаться в зависимости от уровня подготовки. Однако обычно перед переходом в спортивную группу необходимо иметь достаточный уровень мастерства в плавании в ластах, чтобы справляться с более сложными упражнениями и тренировками. Рекомендуется заниматься в ластах не менее 1-2 месяцев, чтобы получить необходимый опыт и навыки.
Тренеры групп плавания в ластах

Правила посещения

Что нужно взять с собой в бассейн?
  • Медицинская справка
  • Шапочка
  • Плавательные очки
  • Плавки или купальник
  • Шлёпанцы
  • Полотенце
  • Шампунь или мыло

Вопрос-ответ

Наши бассейны
СОК "Олимпийский"
Минск, ул. Сурганова, 2А

+375 (29) 637 72 21
Подробнее
РЦОП по водным видам спорта
Минск, ул.Харьковская, 8

+ 375 (29) 650 08 21
Подробнее
Записаться на первое занятие
Выберите бассейн
Выберите бассейн, который вас интересует
Напишите немного больше информации, чтобы мы смогли предложить вам наиболее подходящие варианты занятия
Отправляя данную форму вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Почему мы?

Занимаясь подводным плаванием в ластах, ваш ребёнок получит неповторимый опыт и массу эмоций! Наша школа плавания предлагает индивидуальный подход к каждому ученику и гибкий график занятий. У нас занимаются как начинающие, так и опытные пловцы, так что вы обязательно найдете подходящий уровень для своего ребёнка! Выбирайте удобное расписание и записывайтесь на занятия к нам.
Где мы находимся
Контакты
СОК "Олимпийский"
Администратор:
+375 (29) 637 72 21
Адрес: г.Минск, ул.Сурганова, 2А
РЦОП по водным видам спорта
Администратор:
+375 (29) 650 08 21
Адрес: г.Минск, ул.Харьковская, 8